Adoptera en mikrob

Det här måste vara en av de absolut gulligaste vetenskapsrelaterade bloggar jag sett: “Adopt a microbe“. En mikroorganism per dag presenteras, med ett (ofta roligt och fyndigt) tecknat porträtt och en kort text med uppgifter om var man kan hitta den och vilken typ av infektioner den orsakar.

Det är också ett exempel på en typ av skrivande om vetenskap som jag tycker passar väldigt bra i bloggform: serien (inte den teckande varianten, alltså, utan den som består av många inlägg kring samma tema). Ett annat exempel är bloggen “Molecule of the Day” som finns på Scienceblogs.com. Där är det istället en molekyl per dag som presenteras, med bild och en kort text om sammanhanget den förekommer i.

Andra bloggar om: , ,

Sitta rakt inte bäst för ryggen

Att sitta ihopsjunken är inte bra för ryggen – det får de flesta lära sig redan när de är små. Sträck på dig, blir vi tillsagda. Men en upprätt sittställning kan vara skadlig även den, säger skotska och kanadensiska forskare.

Forskarna har använt magnetkamera (MRI) för att studera påfrestningar på ryggen i olika sittställningar, med hjälp av 22 frivilliga försökspersoner som kunde röra sig fritt. Tre olika positioner testades: ihopsjunken framåt, rakryggad eller avslappnat bakåtlutad med ryggen i 135 graders vinkel och fötterna i golvet (se BBC News’ illustration).

Den rakryggade positionen belastade gav mest belastning på diskarna (mellankotskivorna, de man får problem med när man får diskbråck), och den hopsjunkna slet hårt på den nedersta delen av ryggraden. Bakåtlutat var bäst. Men så stor lutning som 135 grader gör det å andra sidan lätt att glida av stolen, så 120 grader kanske är mer praktiskt, tipsar forskarna.

Länk
BBC News

Andra bloggar om: , , , ,